domingo, 22 de marzo de 2009

Fuera mitos sobre el plátano!

-"Somos lo que pensamos"- Dolores Lledó e-mail: doloreslledodl@gmail.com

Los beneficios de esta fruta son tantos, que ahora aclararemos algunos puntos que nos hacen pensar equivocadamente sobre él.
El plátano aporta 65 [...]
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Tags: nutrición, salud, bienestar, alimentación

Publicado por loladel73 a las 11:44 | NUTRICION  0 comentarios para este articulo | Enviar este artículo a un amigo

Alimentos que dan energía vs. alimentos que la quitan

-"Somos lo que pensamos"- Dolores Lledó e-mail: doloreslledodl@gmail.com

Todos los alimentos cuentan con una serie de características propias, que harán que nos sintamos llenos de energía ó contrariamente, [...]


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Tags: nutrición, salud, bienestar físico, alimentación

Publicado por loladel73 a las 11:34 | LO SABIAS...?  0 comentarios para este articulo | Enviar este artículo a un amigo

Cualidades generales de los guisantes

-"Somos lo que pensamos"- Dolores Lledó e-mail: doloreslledodl@gmail.com

Conoce el potencial nutritivo de esta legumbre? veamoslo ahora!

  • Aporta protéinas, hierro, zinc y calcio, así como gr [...]

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Tags: salud, nutrición, alimentación

Publicado por loladel73 a las 11:27 | NUTRICION  0 comentarios para este articulo | Enviar este artículo a un amigo

Consejos a tener en cuenta cuando se toman medicamentos

-"Somos lo que pensamos"- Dolores Lledó e-mail: doloreslledodl@gmail.com

Seguramente pocas personas son concscientes de que, consumir ciertos alimentos y medicamentos juntos, puede disminuir el efecto de esto. Veamos algunos ejemplos: [...]


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Tags: salud, nutrción, alimentación, bienestar físico

Publicado por loladel73 a las 11:21 | NUTRICION  0 comentarios para este articulo | Enviar este artículo a un amigo

El poder del champiñón

-"Somos lo que pensamos"- Dolores Lledó e-mail: doloreslledodl@gmail.com

Según recientes estudios, el champiñón tiene un nada despreciable poder saciante, que puede llegar a durar tres días.
Su consumo va [...]
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Tags: nutrición, salud, bienestar físico, alimentación

Publicado por loladel73 a las 11:07 | LO SABIAS...?  0 comentarios para este articulo | Enviar este artículo a un amigo

domingo, 22 de febrero de 2009

Alimentos con o sin sal?

-"Somos lo que pensamos"- Dolores Lledó e-mail: doloreslledodl@gmail.com


Casi un 70% de la sal que consumimos no viene del salero, sino de la gran cantidad de alimentos elaborados que compramos: los más claros, los encurtido [...]
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Tags: salud, bienestar, cuidado personal

Publicado por loladel73 a las 21:52 | LO SABIAS...?  0 comentarios para este articulo | Enviar este artículo a un amigo

Arándanos rojos

-"Somos lo que pensamos"- Dolores Lledó e-mail: doloreslledodl@gmail.com

Estas bayas contienen un alto contenido en antioxidantes; es buen aliado frente a los radicales libres, debido a que su alto contenido en flavonoides protege de la [...]
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Tags: salud, nutrición, cuidado personal

Publicado por loladel73 a las 21:47 | NUTRICION  0 comentarios para este articulo | Enviar este artículo a un amigo